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      脫發與減肥有關嗎?為什么?

      時間:2016-09-26 14:42:01 在線咨詢|預約專家|點擊次數:

        減肥與脫發有關嗎?相信很多朋友都有著這樣的疑問!很多人發現,減肥與脫發好像是有著必然的聯系的,有一部分人會在減肥后一段時間出現大量脫發,而這也讓減肥與脫發糾結在了一起!

        古人曾將頭發喻為“三千煩惱絲”。據考證,實際上每個成年人的頭皮上平均約有10萬余個頭發毛囊;每根頭發均有2~4年的生長期,于生長期期間,每根頭發的月均生長長度約為1公分。此后,便進入生長靜止期,數周后頭發便會自然脫落,毛囊里還會再長出一根新的頭發來。

        諸多中年女性的不當減肥,成為形成脫發現象的重要誘因之一。她們在減肥過程中,不吃肉,亦很少吃主食,再加上劇烈的減肥運動以迫使自己的體重急劇下降。結果,身材雖然苗條了,但因此帶來的負面影響卻十分惡劣:減肥與脫發時常聯系到一起,大多數的中年女性會因為不恰當的減肥導致經常感到頭暈目眩、皮膚干燥,并伴有程度不同的脫發現象。

        不可避免的會有人質疑減肥與脫發的關系:減肥減的是自身的體重,為何頭發會隨之而脫落呢? 研究證實,頭發的生長需要諸多的營養支持,從營養學上說減肥與脫發還是有著很密切的關系的。

        頭發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質,而頭發在生長的過程中還需要鋅、鐵、銅等微量元素和必需脂肪酸等營養物質。而諸多的中年女性以果蔬為主,不吃肉類和主食的節食減肥,使得脂肪、蛋白質和微量元素等頭發生長所必需的營養物質的攝取嚴重缺失,所以說,由減肥而導致的頭發的過量脫落也就是營養學上的政策現象了!后,希望愛美的女性朋友能夠科學合理的減肥,處理好減肥與脫發的關系!

      本文標題 : 脫發與減肥有關嗎?為什么? |http://www.douglasltc.com/xstflb/yyxtf/122.html

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      專家提醒 :如果出現脫發,請不要有太多的心理負擔,保持良好的心情,做到早預防、早發現、早治療,才是維護健康之根本。 如有疑問,請點擊"在線咨詢",或者直接撥打植發熱線電話: 400-081-6999 。

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