營養性脫發對于現代人來說并不陌生，但是如何治療卻是困擾發友許久的一個難題。下面為大家介紹幾種常見的治療方案。
食療
既然營養性脫發是由于飲食習慣導致的，那么，從飲食上入手，采取針對性的食療是比較直接有用的一個手段。
1、補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、補充維生素E。維生素E可抵抗衰老，促進細胞分裂，使毛發生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
3、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、蛋類、帶魚、熟花生、菠菜、鯉魚、馬鈴薯、胡蘿卜等。
4、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
需要注意的是，體內缺少某種元素的發友可以多吃富含該元素的食物，但同時也要均衡其他營養，合理飲食。
藥物治療
有些發友患有營養性脫發的時間比較久了，乃至部分毛囊出現了不同程度的損傷，又或者是不滿足食療的恢復進程，想要早日擺脫脫發，那么在食療的同時，輔助藥物治療也是一個不錯的治療方案。
常見的脫發治療藥物有非那雄胺和米諾地爾。前者為口服藥物，一般用于男性脫發治療，有一定的防脫作用，女性和兒童不能服用;后者為外抹藥物，可使萎縮的毛囊再次長出較粗的頭發，男性一般使用濃度為5%的米諾，女性2%濃度即可。雖然兩種藥物對于脫發治療的效果比較明顯，但是對于部分患者可能會出現副作用，因此發友們在使用藥物治療時要慎重考慮，好是在醫生的指導下服用。
植發治療
當營養性脫發患者的脫發已經嚴重到毛囊出現壞死，頭部有明顯的稀疏部位時，食療和藥物治療顯然不能滿足脫發區生發的需要，想要頭皮重新覆蓋上新的毛發，發友可以考慮進行植發手術。
植發屬于一項自體毛發移植技術，通過顯微外科手術從受術者的后枕部或顳部提取部分毛囊種植到脫發部位，用健康毛囊替代壞死的毛囊，從而達到重新生發的目的。由于后枕部的毛囊沒有結構上的缺陷、不受激素影響，屬于長壽毛囊，移植后仍然保留了這種特性，長出的頭發具有穩定的生長周期，不會異常脫落。
以上是對“營養性脫發怎么治療”的幾種常見方式的介紹，希望能對發友們的脫發治療有所幫助。
